サッカー 初心者でもできる技 これさえできれば最強の3選

今回のテーマは「初心者でもできる技」です。

初心者におすすめ系がよくサイトで紹介されていますが、正直いってああいうのは難易度が高い割に、使い勝手が悪かったりする技がおおいです。

これじゃ、初心者の人は何をやったらいいのか困るだろうと思いことテーマで書かせていただきました。

今から紹介するものは、簡単にできて使いやすいものしか書かれていません。

これさえできれば活躍できるということをメインに技をまとめてみましたので、最後まで見ていただけたら嬉しいです。

初心者技その1:ダブルタッチ

ダブルタッチとは?

上記の動画がとてもわかりやすく、丁寧ですね。

動画を見ていただくのが一番理解できるのですが、一応文字でも説明させていただきます。

ダブルタッチとは、相手がボールを取ろうとしてきた時、利き足から逆の足へボールを平行にスライドさせかわす技です。

例えば右足にボールを持っているなら、

 
  • 右足から左足へ(この時点で相手の足をかわす)
  • 左足で受け取る
  • そのまま前進
 

のような感じです。

動作自体はすごく簡単のでまずは体で覚えましょう!

 

ダブルタッチのやり方とコツ

動作自体がわかっても、実際どのように使うかあまりわかりませんよね?

一つコツがあります。

それは、

相手に足を出させること!

具体的には足をださせてそれをかわすイメージです。

順序

  1. 相手を引き付ける
  2. 足を出させる
  3. ダブルタッチでかわす

ここで重要なのが、2と3の順番です。

決して3→2にならないように注意してください。

ダブルタッチをやってから、相手が足を出して来たら取られてしまいます。

何度も言うようですが、足を出させてかわすというのがダブルタッチの見せ場なのです。

 

初心者技その2:ボディフェイント

ボディフェイントのやり方

動画の1分から見るとわかりやすいです。

ボディフェイントとは特別難しいことはなく、読んで字のごとく

「ボディ(体全体)でやるフェイントです」

初心者の方でもやりやすいのはもちろんのこと、このフェイントは意外と相手が引っかかってくれるのがいい所なのです。

やり方は、

 
  • 行きたい方向の逆に行くふりをする
  • ボールを触るふりをする
  • 走りだすふりをする
 

など……とにかく簡単にできるものが多いです。

サッカーがうまい下手関係なしに、これぞ誰でもできる最高の技です。

たくさん種類もありアドリブでもできるこの技ですが、

 

「結局何をやるのがいいの?!ボディフェイントの種類が多すぎてわからない!」

 

数あるボディフェイントの中でも特に私がおすすめするボディフェイントは

キックフェイントです

簡単に説明すると、

シュートするとみせかけて打たないフェイントです。

なぜこのフェイントをおすすめするかというと、相手は騙されるしかないからです。

騙されるしかないは語弊を含みそうですが、実際キックフェイントは仮にフェイントだとしてもディフェンスは守らなきゃいけないのです。

万が一それがフェイントじゃない場合、ゴールを奪われる可能性がありますから。

よって、キックフェイントは最も相手を騙せるボディフェイントなのです。

是非使ってみてください。

初心者技その3:連続タッチドリブル

連続タッチドリブルとは?

すいません。最後の技は私のオリジナル?みたいな技なので、参考動画はありません!

勝手に連続タッチドリブルと命名しましたが、深い意味は特にありませんので気にしないでください。

さて本題に戻ります。

この技は、

相手に向かってボールをあえて寄せ、相手が食いついて足を出したら、もうワンタッチで左右のどちらかにかわすという技です。

技というほど大層なことはしてませんが、なぜかめちゃくちゃシンプルで使いやすい技なのに誰も解説していないんですねこれ。

もう一回具体的に説明すると、

  1. あえて相手に近づく
  2. 相手足を出させる
  3. それをワンタッチで左右どちらかにかわす

合計2タッチでできる技です。

イメージは「エラシコ」という難易度の高い技を簡単にしたものと思ってください。

そもそもエラシコがわかんないぞという方はこれをご覧ください。

エラシコは通常1タッチで高速にやりますが、私の推奨してる技はそれを2タッチに分けてやるものです。

エラシコよりも緩急が出て、簡単に相手を抜けることがあります。

連続タッチドリブルのコツ

 

コツはワンタッチ目で、相手の足元の近くまでボールを蹴るということです。

ここで取られることにびびって、相手から離れすぎたら意味がないです。

勇気をもって、ボールを差し出すつもりで一気に近づけましょう。

そうしたら相手は当然の如く足を出してボールを取ろうとするでしょう。

それをわかっているあなたは2タッチ目でかわすのみです。

かわし方がわからないという人は、最初はとにかく取られそうになったらボールに触ってずらしてください。

それだけでも足をかわすことは可能でしょう。

そもそもなぜ私が足をかわすことに重視していると思いますか?

別に足じゃなく、体ごとかわせばいいだろと思った方もいるかもしれません。

実はそれには理由があって、

足をかわすということは、そのあと容易に相手は追ってこれないのです。

足を出した体の状態を想像してください。とてもすぐ走り出すフォームとは言えないですよね?

だから、足を簡単にかわせるこの

連続タッチドリブルは初心者の方に超おすすめです!

 

まとめ

初心者の方にとって、ドリブルはとても難しく難易度の高いプレイです。

しかしこの

 
  • ダブルタッチ
  • ボディフェイント
  • 連続タッチドリブル

は簡単にできるうえに、試合でとても使えます。

そして特に一つだけ絶対覚えて帰ってほしいものは、

相手に足を出させる

これがめちゃくちゃ重要になってきます。

まだピンとこない人もやってけば、ドリブルで抜ける時とそうでない時がわかってきて、

あの時の言葉はそういうことだったのか、とすぐわかるようになると思います。

少しでもこのサイトが役に立ったなら嬉しいです。

今回はこのぐらいで終わりとさせていただきます。

管理人のしおんでした

こちらは他におすすめの記事です。

リベルタサッカースクールを私が一番に推す理由とは?

Twitterやってます!

管理者のプロフィール
IMG_1684

偏差値72の高校を在学中の高校生ブロガー。サッカーを小学生の頃から10年以上やっている熟練者。本を読むことと文章を書くことが好きなこともあり、このしおんブログを2020年5月に開設。好きなことと得意なことを掛け合わせた新時代のネットビジネスを目指す。

soccer boys
詞音をフォローする
しおんブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました